Ábyrg spilun: verkfæri og reglur sem virka

Ábyrg spilun þýðir að spila fyrir upphæð sem þú hefur efni á að tapa, í tíma sem þú ákveður fyrir fram, og hætta þegar það er búið. Það hljómar einfalt, en spil eru hönnuð til að fá fólk til að halda áfram. Þess vegna skipta verkfærin máli.

Fimm reglur

1. Ákveddu mánaðarlega upphæð fyrir fram og leggðu aldrei inn umfram hana.
2. Líttu á peningana sem kostnað við afþreyingu, ekki sem fjárfestingu.
3. Reyndu aldrei að vinna tap til baka.
4. Spilaðu ekki undir áhrifum áfengis eða þegar þér líður illa.
5. Settu tímamörk og taktu hlé.

Verkfæri sem þú getur notað

• Hjá íslenskum leyfishöfum: Getspá og Getraunir (Lottó og Lengjan) bjóða innborgunarmörk á dag, viku og mánuð, lægra daglegt hámark en 150.000 kr. og sjálfsútilokun í allt að þrjú ár undir „Mínar síður“.
• Hjá erlendum spilavítum: settu innborgunarmörk strax við skráningu og lokaðu reikningnum ef þú þarft hlé. Á Íslandi er engin sameiginleg sjálfsútilokunarskrá, svo loka þarf hverjum reikningi fyrir sig.
• Í bankanum: spurðu hvort hægt sé að loka á færslur hjá fjárhættuspilasíðum eða lækka heimild á kreditkorti. Landsbankinn lokar á spilavíti á barnakortinu Vasapeningum.
• Heima: síur eins og Netvari Símans geta lokað á fjárhættuspilasíður í tækjum barna.
• Sérstakur reikningur: notaðu sér Revolut-reikning eða fyrirframgreitt kort sem aðeins er fyllt á með upphæð mánaðarins.

Hvar hjálp fæst

SÁÁ í síma 530-7600 eða [email protected] (gjaldfrjáls grunnmeðferð), Hjálparsími Rauða krossins 1717 allan sólarhringinn og GA samtökin í síma 698-3888. Heilsuvera svarar í 1700 og í neyð er hringt í 112. Einkenni, sjálfspróf og ráð fyrir aðstandendur eru á síðunni um spilafíkn.

Peningaspil eru aðeins fyrir 18 ára og eldri. Ef þú spilar á erlendum síðum er gott að lesa um spilavíti á netinu og hvernig bónusar virka, því bónusar eru hannaðir til að lengja spilið. Lagastöðuna útskýrum við í greininni er löglegt að spila á netinu?, um okkur lestu á síðunni um okkur, og allt efnið byrjar á forsíðunni.

Algengar spurningar

Hvað er ábyrg spilun?

Að spila fyrir upphæð sem þú hefur efni á að tapa, í tíma sem þú ákveður fyrir fram, og nota verkfæri eins og innborgunarmörk og sjálfsútilokun.

Er til sameiginleg sjálfsútilokun á Íslandi?

Nei. Getspá og Getraunir bjóða sjálfsútilokun í allt að þrjú ár, en hjá erlendum síðum þarf að loka hverjum reikningi fyrir sig.

Get ég lokað á spilasíður í bankanum?

Engin almenn lokun er til, en það borgar sig að spyrja bankann hvort hægt sé að loka á slíkar færslur eða lækka heimildir.

Hvert leita ég ef ég missi stjórn?

Til SÁÁ í síma 530-7600, Hjálparsíma Rauða krossins 1717 eða GA samtakanna í síma 698-3888.